Voor kunstzinnige therapie is geen ervaring met of kennis van kunst nodig!

Soms kan het moeilijk zijn om over jezelf te praten of woorden te vinden voor diep gewortelde gevoelens en processen. Kunstzinnige therapie biedt de mogelijkheid om non-verbaal aan het werk te zijn. Innerlijke beelden, gevoelens, emoties, wensen, behoeftes en ervaringen worden zonder veel woorden beleefd, herbeleefd, doorleefd en vinden zo hun uitdrukkingsvorm in je werk. De weg die je gaat wordt zichtbaar en tastbaar. En dan kun je er wellicht ook makkelijker over praten.

In kunstzinnige therapie kan het gehele spectrum aan kunstzinnige materialen en technieken aan de orde komen. Het aanbod gaat van aquarel, acryl- en waterverf, pastel- en oliekrijt tot potlood en kleurpotlood. Voor het plastisch vormgeven van objecten wordt gewerkt met klei, gips, hout, (spek-)steen en andere natuurlijke materialen.

In de praktijk voor integratieve psychotherapie kan kunstzinnige therapie onderdeel uitmaken van een individueel behandelplan.