Bij counseling en coaching ligt de focus op je persoonlijke groei en ontwikkeling. Je leert om problemen binnen je werk of privé-leven aan te pakken en op te lossen. Het accent wordt gelegd op hoe je zelf je leven beter kunt inrichten. Je werkt aan het herkennen en versterken van je eigen vermogens en aan het verkennen van je eigen valkuilen. In de praktijk liggen coaching en counseling vaak in elkaars verlengde of overlappen ze elkaar.

Counseling en coaching helpt bij mensen die:

• op zoek zijn naar een heldere levensvisie
• inzicht willen verkrijgen in wat hen tegenhoudt om (levens)doelen te bereiken
• inzicht willen verkrijgen in zichzelf en het eigen functioneren
• aan oplossingen willen werken
• verbonden en vrij willen zijn

Coaching/counseling is maatwerk. De trajecten zijn kortdurend (4 a 8 sessies) en oplossingsgericht.